徐怡靜的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【AWBIO 美陸生技】100%魔力奇亞籽Chia Seed(1000公克/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【AWBIO 美陸生技】100%魔力奇亞籽Chia Seed(1000公克/袋)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【AWBIO 美陸生技】100%魔力奇亞籽Chia Seed(1000公克/袋)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 套組
• 袋裝

認證

• 無字號

類型

• 飲品

成份

• 魚油
• 益生菌
• 乳酸菌
• 膳食纖維
• 奇亞籽
• 洋車前子
• 維生素A
• 維生素B
• 維生素C
• 維生素D
• 維生素E
• 酵素
• 木寡糖

產地

• 墨西哥

商品規格

• 1.商品組合/規格：1000公克/袋
  2.商品品名：100%魔力奇亞籽Chia Seed
  3.商品重(容)量：1200g
  4.內容物名稱(成分)：100%魔力奇亞籽Chia Seed
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：美陸生技AWBIO
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市仁德區二仁路一段60號K010
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-866-003
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：保存期限3年
  11.食品業者登錄字號：D-189748971-00000-4
  12.投保產品責任險字號：0207PL0N000078
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

每個人都擁有著自己的獨特個性，我們沒有辦法去因為一件事而定義一個人。雖然說謝娜的主持風格比較特殊，有點瘋瘋癲癲的，但是她確實在生活中一直以來都給我們帶來了很多的歡聲笑語，而她在日常的穿搭上也展露出了很具有陽光感的一面，挑選的衣服顏色都比較鮮艷，這一次在機場她選擇了拼接的連衣裙，搭配上牛仔短外套，色彩感十足，運用了紅色和藍色來進行搭配，讓她顯得更加的青春靚麗，短髮的造型清新自然，而且相當的具有個性，也讓她的臉型得到了很好的改善。 ... 謝娜當媽後更奔放，穿牛仔外套配連衣裙在機場凹造型，品味開掛！短款的牛仔外套不管是從版型還是從色彩上來看都非常的適合謝娜，像這種淺藍色的搭配特別的青春靚麗，會讓謝娜看上去更加的具有少女般的感覺，非常的顯年輕。當然短款的設計更是能夠給她帶來很乾凈利落的氣息，平常我們在選擇外套的時候如果選擇太過寬鬆的外套會讓我們顯得很臃腫，但是如果我們選擇短款的外套就會讓我們顯得身形高挑又非常的纖細具有美感。 ... 此外謝娜給自己在裡面搭配的連衣裙也是頗有特色，使用了紅色和藍色來作為搭配，這兩種顏色很有特點，紅色的色彩飽和度特別的高，所以會給我們帶來比較強烈的視覺衝擊感，而藍色則會顯得更加的沉穩低調一些。因此這兩種顏色搭配在一起能夠進行很好的中和，從而減弱視覺衝擊感，又可以打造出豐富的色彩。 ... 另外在裙擺處這一款連衣裙運用了褶皺設計，這樣可以給謝娜的這身穿搭帶來非常不錯的層次感，而且生完孩子的謝娜身形並不能算得上非常苗條，通過這種寬鬆的略帶修飾感的設計可以優化調整她的身形曲線，讓整個人看上去更加的勻稱。 ... 挑選髮型的時候我們可以選擇短髮造型，這樣會更加的清爽，也比較的適合謝娜。因為她的臉型比較方正，如果選擇把頭髮高高盤起展露出五官的話，那會讓她顯得很有攻擊性。稍微甜美一點的短髮造型能夠給她打造出比較柔和的氣息。 ... 看得出來，太陽女神謝娜真的很喜歡色彩比較鮮艷的穿搭，這一次她選擇了黃白格紋的連衣裙，無袖的設計讓她顯露出了自己的白皙肌膚，而這種黃白格紋的設計也很有特色，不但視覺衝擊感很強，而且格紋的造型也特別的具有設計感，大方又簡約。 ... 色彩比較暗沉的荷葉邊連衣裙與鮮艷的連衣裙相比會多了幾分穩重的氣息，而且謝娜的這款連衣裙在領口的位置採用了鬆緊的設計，這是很有特點的，它能夠讓我們的穿搭呈現出不同的風格。而且像這種在領口加入荷葉邊的設計也會讓我們顯露出比較溫柔的感覺。 ... 粉色的雪紡連衣裙大方之中又帶有了幾分溫柔的氣息，而且雪紡的面料很有特點，輕盈又飄逸。此外我們可以發現謝娜還在自己的連衣裙上面加入了一些立體的花朵裝飾，像這種立體的花朵造型是非常具有特點的，它能夠給我們打造出更加精緻的感覺，而且也可以讓這款連衣裙看上去比較的具有特色。 ... 當然除了這種特別溫柔的穿搭之外，我們也可以選擇比較具有個性的，比如說選擇一件棕色的西裝外套，在領口的位置加入紐扣的設計來打造出一些金屬感，這樣能夠讓我們看上去酷炫十足，此外在裡面我們可以以一件黑色的抹胸背心來進行搭配，再穿上一條高腰的黑色長褲，這更是能夠顯露出女性極富氣場的一面。 聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。

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文章來源取自於：

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